그램을 운영할 수 있는 적극적인 지원방안이 제공되어야 할 것이다. 따라서 각 학교의 행정가, 학부모, 교사들이 스마트폰 중독문제에 대해 올바르게 인식할 수 있는 교육이 이루어져야 할 것이다.
5) 청소년의 스마트폰 사용에 대한 자기통찰
청소년의 스마트폰 사용에 대한 자기통찰이다. 학교에서는 청소년들이 스마트폰 사용을 스스로 조절할 수 있도록 수업 시작 전이나 점심시간을 활용하여 명상을 실시한다면 자신의 스마트폰 이용습관을 스스로통찰하고 스마트폰 사용시간을 줄여간다면 자아개념과 조절능력도 향상될 수 있을 것이다. 또한 청소년의 스마트폰 사용에 대한 시각적 격차를 줄일 수 있도록 부모들에게 스마트폰에 관련된 다양한 정보를 제공할 수 있는 시스템이 마련되어야 할 것이다.
4. 나의 의견
청소년의 경우에 학교생활 부적응, 사회성 저하, 불안, 우울 증상, 낮은 정체성을 보이고, 신체건강(예: 두통, 불면증, 소화기 문제)에도 부정적인 영향을 미치는 것으로 나타났다. 또한 부모나 가족 간의 갈등이 일어나고 학업성적이나 교사, 친구와의 갈등으로 인해 청소년들이 스트레스를 많이 받고 있으며 이러한 스트레스를 해소할 대처방안들이 매우 부족한 실정이다. 고충숙(2012)에 따르면 인터넷 중독은 청소년의 정신건강에 영향을 미치며, 우울과 스트레스와 관련된 것으로 보고되고 있다. 한국정보화진흥원(2011b)은 스마트폰, 인터넷 중독은 스마트폰과 인터넷을 과다하게 사용하여 금단, 내성, 일상생활장애, 가상적 대인관계지향 등의 문제가 발생하는 것이라고 정의하였다. 김흥규(2016)는 중독증의 원인에 대해 일반적으로 생물학적 요인, 심리적 요인, 환경적 요인으로 보았으며 뇌 과학의 발달에 의해 나쁜 습관의 문제이기 보다는 뇌질환으로 보는 견해가 설득력을 갖게 되었고, 유전적 소인에 의해 결정되며, 성격 요인과 관련이 있고, 가정 및 사회 환경적 요인이 중독증을 유발·강화시키는 것으로 밝혔다. Mengwei & Louis(2013)는 휴대폰 중독과 인터넷 중독에 차이점을 연구 하였으며 스마트폰의 중독으로 인한 부정적 결과를 집착, 통제력 상실, 불안과 상실감등으로 구분하였다. 더불어 게임, 채팅, 메신저 등을 어떠한 규제도 없이 무분별하게 사용함으로써 게임중독, 사이버범죄, 도덕적 이탈, 사이버폭력 등이 발생할 수 있다는 점을 생각할 수 있으며, 현대사회에서 문제가 되는 것은 바로 인터넷 게임중독과 스마트폰 중독이다.
Ⅲ. 결론
지금까지 본론에서는 영유아-청소년기 중, 현재 우리사회의 가장 큰 정신건강 문제는 무엇이라고 생각하는지 작성하고, 문제로 생각한 이유와 문제를 해결하기 위한 개입방안을 통계자료나 현황자료, 논리적 근거를 토대로 제시해 보았다. 한국의 청소년들은 인터넷에서 정보검색을 하고 스마트폰으로 SNS로 소통 하며 재미있게 게임을 하면서 스트레스 해소를 하는 것으로 확인되었다. 또한 스마트폰 집단은 눈이 나빠진다고 인식하고 있었으며, 게임중독집단 고위험사용자군은 건강문제를 지각 하였으나 잠재적 위험사용자군은 중독위험에 대한 문제를 스스로 인식하고 있는 것으로 밝혀졌다.
Ⅳ. 참고문헌
구세희 (2014). 스마트폰의 애착 형성 요인과 중독 경향성에 관한 연구 : 자아탄력성의 조절효과 검증. 중앙대학교 박사학위논문.
고종민(2019). 중학생의 인터넷 중독에 미치는 영향요인. 한서대학교일반대학원 평생교육학과 박사학위논문.
김사라형선 (2020), 청소년의 스마트폰 중독과 대인관계문제, 학교생활적응에서 회복탄력성의 조절효과. 아시아아동복지연구.
김형지(2017). 스마트폰 이용과 중독과정에 관한 통합적 분석: 중독의 재개념화를 중심으로. 고려대학교 대학원 언론학과 박사학위논문.