빨리 그 활동을 멈추고 아동의 이러한 반응의 원인을 찾아야 한다.
시도할 수 있는 활동
- 바운싱 : 큰 공이나 낡은 매트리스
- 흔들기 : 담요, 유아용 그네
- 회전하기 : 회전의자, 회전 원반, 스쿠터 보드, 타이어 그네
- 앞뒤로 흔들기 : 흔들의자, 흔들 목마
- 오르기 : 놀이터의 오름대, 사다리, 지정된 가구
- 장난감 타기 : 세발, 두발 자전거, 스쿠터, 롤러블레이드
- 걷기/달리기/하이킹/수용
- 물구나무 서기 : 소파, 무릎을 이요하거나 정글짐, 트라피즈(천정에 매달려 있는 막대기)
- 거치른 신체접촉/레슬링 : 어른이 다리로 버티고 아이를 흔들어 주기
- 실외 놀이 : 미끄럼, 시소, 롤러 코스터
- 진정효과가 있는 전정 감각자극 : 느리고 리드미컬한 직선상의 움직임, 앞뒤로 흔들흔들 하기, 한 방향으로만 천천히 회전, 가볍게 바운싱 하기, 엎드려서 발을 뒤로 잡고 흔들 흔들 하기
△ 고유수용성감각 활동(Proprioceptive Activities)
- 계단 오르기/ 미끄럼 : 엉덩이로 내려오거나 머리를 아래로 하고 내려오기
- 기어다니기 : 네발로 터널과 상자 통과하기
- 줄다리기 놀이 : 로프, 스카프, 탄력 밴드
- 거치른 신체 접촉 : 레슬링
- 밀고/당기기 : 짐을 실은 웨건, 홑바퀴 수레 또는 짐을 실은 카트
- 받고/던지기 : 무거운 공, 콩주머니, 쿠션
- 발로 차기 : 축구공, 큰공
- 무거운 물건 나르기 : 식품, 상자, 책
- 큰 공을 이용한 활동
- 동물 걸음 흉내내기
- 스트레치
- 베개 사이에 넣고 짓누르기
- 관절 압박
- 힘드는 운동 : 팔 굽혀 펴기, 윗몸 일으키기, 손으로 서기, 줄다리기, 점프
- 플라스틱 야구방망이로 공 치기
- 다른 사람의 다리에 매달려 그네 타기
- 케익 반죽, 푸딩 휘젓기
- 진동
- 무거운 조끼 입고 있기
△ 구강 운동활동(Oral Motor Activities)
빨대로 빠는 법 배우기
- 처음 시도하기 어려울 때 아동이 좋아하는 음료통으로 시도한다
- 변형된 빨대도 사용해 본다(지름이 큰 더 단단한 빨대) : 빨대를 음료에 담갔다가 손가락으로 반대쪽 끝을 막고 아동의압안에 떨어뜨려 준 후 아동이 입을 다물기를 기다리거나 아니면 다물도록 손가락을 약간 도움을 준다. 그리고 음료가 넘어가도록 손을 뗀다. 일단 맛있는 음료수가 빨대로부터 나온다는 것을 아동이 알게 되면 빨대를 음료수통에 꽂아 아동에게 주고 조금씩 통을 짜서 한 번에 소량의액체가 입안에 들어가고 삼켜지도록 해준다. 점차 당신의 도움을 줄여 나간다.
- 만약 아동이 일반 음료통을 싫어하면 스포츠 음료통이나 짤 수 있는 투명한 통을 찾아본다. 다시 한번 빨대를 짧게 잘라 또 해본다. 빨대로 잘 올라가는지 확인해 본다.
부는 법 배우기
씹는 법 배우기
계속 구강을 자극하기
침을 흘리지 않는 법 배우기
소근육 운동 활동(Fine Motor Activities)
식용 재료를 이용한 재미있는 소근육 활동
식용 반죽(edible dough)
마음대로 주무를 수 있는 집에서 만든 덩어리(homemade silly putty)
- 양측 손의 기능을 위한 물총 놀이, 스프레이 놀이
- 가위질 익히기 전에 집게 로 집기
- 물이나 공기를 짤 수 있는 장난감
- 안약 병
- 팽이 돌리기
- 태엽 감는 장난감
- 페그 보드
- 퍼즐, 블록
- 탈력 밴드
- 카드놀이 - 섞기, 세기
- 빨래집게 놀이
△ 대근육 운동 활동(Gross Motor Activities)
수영 게임
뒷마당에서의 소형 트렘폴린 게임
대근육 운동 활동을 위한 시각 훈련 전략
- 걷기와 등산
- 달리기, 가볍게 뛰는 스키핑, 홉핑
- 볼 하키, 축구, 농구
- 술래 잡기
- 사방치기
- 훌라후프 게임
- 큰 공 게임
- 장애물 코스 통과하기
- 라켓을 사용하는 운동
□ 감각통합 기본 용어
tactile - 촉각
proprioception - 고유수용성감각 : 몸의 한 부분과 다른 부분의 위치관계에 대한 정보를 얻기 위한 감각
vestibular - 전정감각
plasticity - 가소성. 변화에 적응하는 적응 능력
sensory awareness - 감각인식 : 감각자극을 받아들이고 구별하기
sensory processing - 감각처리 : 감각자극을 해석하는 것
arousal level - 각성수준 : 의식의 명료도
linear acceleration - 선형 추진력 : 앞뒤나 좌우로 움직이는 선형 움직임
visual -motor integration - 시각-운동 통합
praxis - 실행 : 환경적 요구에 대해 새로운 동작을 계획하고 만드는 능력
apraxia - 실행증 : 감각-운동에 손상없이 목적있는 움직임의 계획이나 수행의 결여.
dyspraxia - 실행장애 : 운동계획과 실행능력이 부족. 실행증보다는 가벼운 상태
mystagmus - 안구진탕 : 안진, 안구의 불수의적 움직임
bilateral integration - 양측통합 : 양측 신체부위가 서로 협응력있게 사용되는 것
adaptive response - 적응반응 : 환경에 대해 목적있는 적절한 반응
figure ground - 전정 배경인식 : (숨은그림 찾기) 같은 것 : 전경과 배경사이에서 물체와 형태의 차이를 아는 것
crossing the midline - 정중선 교차 : 신체의 정중시상면을 가로지르는 사지와 눈의 움직임
postrotary nystagmus - 회전후 안구진탕
tactile defensiveness - 촉각방어 : 촉각에 대해 에민하고 불쾌한 반응을 보임. 회피 반응
sensory defensiveness - 감각방어 : 감각자극에 대해 거부, 방어, 과도하게 예민한 반응을 보이는 것. 하나 또는 그 이상의 해롭지 않은 작그에 대해 회피하거나 방어하는 반응.
gravity insecurity - 중력불안
vestibular & bilateral intergration dysfuction - 전정양측통합장애
developmental dyspraxia - 발달성 협응장애
Reference : 감각 통합의 실제 <영문출판사>