치게 웃는 것도 온몸의 기를 흐트러뜨려 건강에 악영향을 끼칠 수 있다. 또한 자극성이 강한 음식을 피하고 담백한 음식을 골고루 섭취하는 게 좋다.
과식이나 포식을 하지 않고 쓰고 맵고 달고 시고 짠 오미(五味)가 잘 조화된 것을 섭취해야 한다. 올바른 섭생법을 지키지 못하여 질병이 발생한 경우에는 환자의 체질과 생활습관 및 질병을 일으킨 직접적인 원인을 찾아 장기적인 치료가 필요하다.
엔프라니, 생체리듬 화장품 `릴랙시안` 출시
2005.09.20 10:33
[이데일리 피용익기자] 엔프라니는 피부 생체 리듬에 기반한 스킨케어 제품인 `릴랙시안(Relaxian)` 라인을 출시한다고 20일 밝혔다.
`릴랙시안`은 피부를 기분 좋은 탄력감과 한층 맑아진 톤으로 유지할 수 있도록 피부 생체 리듬을 활성화시켜주는 것이 특징이라고 회사측은 설명했다.
김효정 엔프라니 수석연구원은 "수면부족이나 스트레스 등의 이유로 피부가 정상적인 생체 리듬을 잃으면 뾰루지나 잡티 등이 생기게 된다"며 "이번에 출시한 `릴랙시안`은 피부가 피로나 스트레스로부터 받는 영향을 최소화해 피부의 생체 메커니즘이 항상 원활할 수 있도록 도와준다"고 말했다.
《출처》 http://h21.hani.co.kr/ 스포츠 건강, http://www.empas.com/ 백과사전
http://www.lycos.co.kr/ 블로그 검색, 「생체리듬」- 중앙교육연구원
- 목차 -
1. 개요
2. 바이오리듬이란
3. 생체리듬이란
- 생채리듬의 발견
- 신체리듬과 감성리듬의 발견
- 지성리듬의 발견
4. 24시간 생체리듬
5. 생체리듬 관련 기사
♤ 출처