고 무척 좋아하셨으며, 이제 서로 간에 불편한 감정이 없어지고 관계가 매우 좋아졌다며 활짝 웃었다.
Ⅲ. 결론
1. 게슈탈트 치료의 공헌점
1)내담자의 과거의 문제를 현재의 치료적 실험에서 해결하는 기법개발
게슈탈트 치료의 행동지향적인 기법들은 내담자들로 하여금 강력하고 즉각적인 정서를 표현하고 해묵은 느낌을 재경험하게 한다. 그렇게 함으로써 내담자들은 현재 순간에 자신이 무엇을 경험하고 있는지에 대한 자각을 증진시킬 수 있다. Perls의 가장 중요한 공헌 중 하나이다.
2) 신체에 초점을 둔다
게슈탈트 치료의 또 다른 중요한 특성인데, 치료자는 내담자에게 신체적 과정에 대해 해석하지 않으면서 그가 신체적으로 경험하고 있는 것에 주의를 기울이도록 격려한다.
이렇게 함으로써 내담자는 자신이 피하고 싶어하던 영역에 대해 풍부한 단서를 얻을 수 있고, 자신의 불안과 직접적으로 접촉할 수 있는 방법을 제공받을 수 있다.
3) 절대적인 치료적 관계의 질 강조
게슈탈트 치료는 실존주의적 원칙에 기초하고 있기 때문에, 치료자의 진실성과, 치료자와 내담자 간의 관계를 강조한다. 이러한 점에서 게슈탈트 치료자들은 기법을 부차적인 것으로 간주하며, 그러한 기법들은 진실되고 내담자의 복지에 관심을 가지고 있는 치료자에 의해 사용될 때 비로소 그 효과가 발휘된다고 생각한다. 즉 치료자가 내담자에게 진실한 실험을 격려하고 신뢰로운 관계를 창출할 때 최상의 실험이 이루어질 수 있다.
2. 게슈탈트 치료의 한계점
1) 인지적 측면을 고려하지 않았다.
Perls의 게슈탈트 치료에 대한 주된 비평 중의 하나는 이 접근법이 성격의 인지적 측면을 고려하지 않는다는 점이다. Perls는 개인의 경험에 대해 생각하는 것을 금지하고 있으며, 대부분의 게슈탈트 치료자들도 생각을 탐색하는 것을 경시하고 감정을 있는 그대로 인식하고 표현할 것을 강조해왔다. 그러나 내담자들이 정서적 경험의 의미를 발견하도록 도와주는 것도 성격 변화를 일으키는 중요한 요인이 된다.
따라서 최근에는 게슈탈트 치료에서 이러한 요인에 좀더 관심을 기울이고, 인간 경험의 정서적인 측면과 인지적인 측면통합에 노력을 기울이고 있다.
2) 내담자에 따라서 상대적인 치료효과를 나타낸다.
게슈탈트 치료는 모든 사람에게 다 자극적이고 역동적인 이론이 되지는 못한다. 이는 언제, 어떤 상황에서, 누구에게 적용되는가에 따라 달라진다. 게슈탈트 치료는 \'두뇌의 작용에 정통한\' 사람들을 위한 치료로 권할 만하며, 자신의 충동을 행동화하는 사람들에게는 적용할 수 없는 방법이다(Corey, 1995). 한편, 지나치게 사회화되어 있거나, 차분하고, 억제되어 있는 사람들, 신경증, 공포증, 완벽주의, 무력증, 우울증 등으로 기술되는 사람들에게 가장 효과적인 반면, 덜 조직화되어 있고, 좀더 심각한 장애를 가지고 있는 사람들, 즉 정신병적인 사람들을 대상으로 할 때는 문제가 될 수 있으며 주의, 민감성, 인내가 더 요구된다고 주장하였다(Shepherd1970). 게슈탈트 치료에는 흥미로운 기법들이 여러 가지 마련되어 있기 때문에 치료자가 이런 기법들을 남용하게 될 수 있다. 또한 치료자는 이런 기법들을 사용함으로써 내담자와의 관계에서 자신의 개인적 반응을 숨기게 될 수도 있다. 그러나 앞서 언급했다시피 게슈탈트 치료는 치료자와 내담자 간의 실존적 만남에 가치를 두고 있기때문에 게슈탈트 치료가 효율적인 것이 되기 위해서는 치료자의 높은 수준의 인간적 성숙 필요하다.
자신의 욕구를 지각하면서도, 내담자의 과정을 간섭하지 않으며, 현재에 존재하고 기꺼이 자기를 노출할 수 있어야 한다. 단지 게슈탈트 치료의 전문용어를 학습하고 그 기법을 습득했다고 해서 유능한 치료자가 될 수 있는 것은 아니다.
3. 게슈탈트 치료 종합평가
게슈탈트 치료에서는 주로 지금 여기, 즉 현재를 이해하고 지금 무엇이 일어나고 있는지 인식하고 경험하는데 주로 관심을 가진다. 그 주된 초점은 현재 개인의 효과적인 기능을 방해하는 과거의 미해결 과제의 역할과 행동이 무엇인지 그리고 그것이 어떻게 작용하고 있는지를 밝히는데 있다. 이렇게 함으로써 내담자가 인식을 확장시켜 좀 더 완전하게 외적 지지에서 내적 지지로 옮겨갈 수 있게 하려는 것이다. 이때 인식의 확장은 그 자체로서 치료적이며, 내담자는 이러한 인식의 확장을 통해 자신 내부의 양극성과 모순을 화해시키고 자신의 모든 부분들을 재통합할 수 있게 될 것이다. 이처럼 게슈탈트적 접근은 그 어느 접근법보다도 현재에서의 생생한 체험을 강조하고 있어서, 현대와 같이 기계화되고 무미건조한 시대를 살아가는 우리들에게 생기를 불어넣고 삶을 좀더 창조적으로 살아가도록 해줄 수 있는 한 방법이 될 것이다.
Ⅳ. 참고문헌
고인숙ㆍ이숙희. 2009. 『아동상담』. 동문사.
김정규. 1995. 『게슈탈트 심리치료』. 학지사.
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김정규ㆍ윤인ㆍ이영이 역. 2006. 『아이들에게로 열린 창』. Violet Oaklander. 1988. Windows to Our Children : A Gestalt Therapy Approach to Children and Adolescents. 학지사.
우재현. 2008. 『게슈탈트 치료 프로그램』. 정암서원.
이관직 역. 1996. 『현대심리치료요법』. Stanton L. Jones & richard E. Butman 1991. Modern psychotherapies. 총신대학교출판부.
조현춘 외 역. 2010. 『심리상담과 치료의 이론과 실제』. Gerald Corey. 2008. Theory and practice of counseling and psychotherapy. 시그마프레스.
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