인 균형을 도모하는 가운데서 점차 효력을 나타내는 성질이 있으므로 지속적인 복용이 필
요하다. 오늘날 양약에 의해 국소의 일시적인 신속한 효과를 보던 습관이 몸에 배어서 약
초를 잠깐 이용했다가 효험이 없으면 바로 포기하여 버리는 것 때문에 효과를 보지 못하
는 경우가 많은 상황이다.
환자의 마음이 약할 때는 정신력도 떨어지고 치유의 능력도 상실된다. 자신이 깨닫고 스
스로 병을 치료하기로 마음먹었다면 꼭 낫는다는 신념을 가지고 복용하면 효과가 더욱 나
는 법이다.
2. 나의 생각
처음 과제를 듣고 자료들을 검색했을 때 아시아의 민간요법은 많이 눈에 띄었지만 유럽
나라의 민간요법은 많이 나오지 않아 당황했다. 그러나 비슷한 많은 자료들을 보고 도서관
에서 책을 찾아가면서 레포트의 방향이 잡히기 시작했다.
교수님께서 정해주신 주제는 아시아와 유럽의 민간요법비교였다. 그러나 많은 자료들을
찾으면서도 유럽의 민간요법에 대한 자료는 많이 찾을 수 없었다. 그러던 중 도서관에서
눈에 띄인 자연치유학책을 찾으면서 약간 민간요법이라는 방향에서는 벗어났다는 느낌이
들 수 있지만, 이 치료법도 그 나라의 민간요법이라고 생각하고 비교하며 글을 쓰기 시작
했다.
우리나라의 민간요법을 찾아서 정리하고, 유럽 방식의 자연치유법을 정리하면서 민간요법
과 자연치유법이 비슷한듯 하면서도 틀리다는 것을 알 수 있었다. 우리나라에서 민간요법
이라고 하면 침을 맞는다거나, 안마를 하고, 음식조절을 하는 것이 전부였다. 그러나 자연
치유법에는 생각하지도 못한 것이 있어서 놀라웠다. 아로마테라피는 요즘 유럽뿐만 아니라
우리나라에서도 많은 유행을 일으키고 있다. 그것 말고도 수치료법도 많이 이용한다는 점
에서 그것도 하나의 치료방법이 될 수 있다는 것을 깨달았다.
이번 레포트에서 민간요법에 대한 내용은 일상생활에서 많이 나타나는 증상을 중심으로,
주위에서 손쉽게 구할 수 있는 약초들로 나열했다. 과제를 하는 것도 중요하지만 이 과제
를 함으로써 내가 직접 실천 할 수 있는 것들로 하는 것이 도움이 될 거라고 생각했기 때
문이다. 또한, 나 자신이 여성이기 때문에 여성에게 필요한 부분이 많이 나타났다.
유럽의 자연치유법에서는 우리가 많이 들어보지는 않았지만, 우리나라에서도 아무런 거리
낌 없이 행할 수 있는 것들로 골라서 정리했다. 정리하면서 수치료법의 경우 우리나라에서
도 필요로 할 수 있는 치료법이다. 어르신들에게 또는 뼈가 약한 아이들에게는 어떤 치료
법보다도 필요하다고 느낀다. 현재 우리나라에서는 수치료법과 비슷하게 일반 수영장에서
간단한 아쿠아로빅을 가르치고 있다고 알고 있다.
이렇게 우리나라 민간요법에는 민간요법만이 가지고 있는 특성과 단점이 있고, 유럽의 자
연치유법에는 그것만의 특징과 단점이 있다. 그러나 전문적인 의료만을 고집하기 보다는
우리나라의 것만 고집하기 보다는 여러 분야의 많은 치료법을 연구해서 개인에게 마다 어
울리는 것을 권해주는 것이 치료에 더 도움이 될 것이라고 생각한다. 앞으로의 많은 연구
가 다양한 치료법을 개선해 줄 것이라고 생각된다.
<참고문헌>
* 약대 담당교수 공동 저, 약학개론, 신일상사, 2002
(p.75-민간약의 정의 p.76-민간요법의 성립)
* 안덕균 저, 민간요법, 대원사, 1997
(p.6-민간의료란 2번째 문단 p.10-민간약의 채취, 민간약의 사용법
p.23-기침, 호두와 참기름 p.83-부종, 미나리와 가물치
p.107-변비, 복숭아씨 p.113-월경불순, 현호색과 식초
p.120-대하증, 쑥 p.125-월경통, 구절초와 쑥, 밤, 생강)
* 이응철, 고은애 저, 자연치유학, 아트하우스 출판사, 2008
(p.23-유럽의 자연치유학 p.25-자연치유학이란
p.29-자연치유학의 개념과 이념 p.203-동종요법
p.283~285-아로마테라피 p.289-수치료법
p.294-관절 재활과 기포 목욕)
* 네이버 백과사전, http://100.naver.com/
민간요법
* 웰빙하고 싶어요!, http://blog.naver.com/chense8?Redirect=Log&logNo=80018606295
건강/체력/마음치유 > 민간요법모음 > 식이요법
* 보완대체의학의 세계, http://blog.daum.net/acmworld/5109565,
생물기반 처방 > 식물요법
* 겨레의 자연건강, http://www.ulnara.or.kr/,
민간요법 > 민간요법 상식 > 민간요법에 임하는 마음가짐