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이런 독소 물질들은 우리 몸에서 대변 소변 땀 등의 경로를 통해 지속적으로 배출되고 있지만 대부분의 경우 배출되는 독소 물질의 양보다 체내에 쌓이는 양이 훨씬 많아 우리 몸에 계속 쌓이게 된다.
결국 해독요법은 이렇게 우리 몸의 오장육부에 쌓인 독소물질을 땀 대변 소변 등을 통해 배설시킴으로써 건강을 유지시키고 질병을 예방 치료하는 것이다.
일단 우리 몸에 들어온 이런 물질들이 해독되는 곳은 간이다.
그러므로 간은 항상 피로한 상태에 있으며 많은 독소물질들이 쌓여 있는 곳이다.
특히 현대인들에게 흔한 스트레스는 간의 기운이 원활히 소통되지 않아 발생하는 것이다.
지방간(혹은 간염) 간경화 간암으로 이어지는 간 질환 등이 대표적으로 질병이라고 할 수 있다.
그러므로 간청소(청간해독탕)를 통해 독소를 제거해 주어야 한다.
간장독소제거를 한 환자는 청간 해독탕을 복용한 후 나오는 대변의 상태를 보면 직접 눈으로 확인할 수 있다.
또한 이런 독소물질들이 우리 몸 안에서 이동할 때에는 혈액을 통해 이동하므로 혈액을 맑게 해주는 요법을 사용한다.
이때 혈관 레이저 조사법을 사용하면 혈액 내의 노폐물을 제거하고 혈액을 맑게 할 수 있다.
이것 역시 생혈액 분석 등의 방법으로 결과를 직접 확인할 수 있다.
우리 몸의 독소가 배출되는 대변 소변 땀 가운데서 가장 큰 비중을 차지하는 것이 대변이다.
대변이 만들어지고 배설되는 장소인 대장에 노폐물(숙변)이 쌓여 있다면 그 자체로도 독소가 작용할 뿐 아니라 다른 독소의 배설을 방해하게 되어 이중의 악영향을 미치게 된다.
육식 위주의 식사습관과 많은 인스턴트 식품 등은 변비를 유발해 그것을 더욱 심하게 한다.
그러므로 장청소(청장환), 커피 관장, 된장 찜질 등 대장을 깨끗이 해 주어야 체내의 독소가 잘 배설됨은 물론 숙변이라는 독소도 제거될 수 있다.
물에 녹지 않는 독소는 대변을 통해 배설되지만 물에 잘 녹는 독소는 소변을 통해 배설된다.
그러므로 신 방광 역시 많은 독소의 축적부위가 되며 그로 인해 여러 질병이 생기게 된다.
그러므로 오령산 등의 약을 통해 신 방광의 독소를 원활히 배출할 수 있도록 도와주어야 한다.
피부는 우리 몸의 중요한 독소배설의 한 통로지만 현대인들은 운동부족으로 인해 땀을 흘릴 기회를 많이 잃고 있다.
땀을 통한 배설이 잘 되지 않을 경우 우리 몸의 수액대사 전반에 영향을 미치게 되어 다른 장기를 통한 배설조절에까지 악영향을 미치게 된다.
또한 오직 땀만을 통해서만 배설되는 독소들도 있다.
그러므로 사우나 요법, 찜질 요법 등을 통해 알맞게 충분한 땀을 흘리는 것은 신체 전반의 컨디션 조절에 중요한 역할을 한다.
이처럼 여러 해독요법의 방법들을 열거하였지만 그 이전에 자연식, 스트레스 해소 등을 통해 되도록 독소가 몸에 쌓이지 않도록 하는 것이 더 중요하며, 위의 방법들은 강력한 사법(瀉法)이므로 함부로 사용하면 오히려 독이 될 수도 있음을 알아야 한다.
또한, 위의 요법으로 독소를 제거한 뒤에는 몸을 조리할 수 있는 치료를 추가로 받는 것이 좋다.
7-9 응용운동학
응용 운동학이란 특정 근육의 약화를 밝혀내어 신체 기관의 건강을 파악하는 것으로 특정 근육을 자극시키거나 이완시키는 방법을 통해 다양한 신체 질환에 대한 정보를 얻을 수 있다. 특정 근육은 신체의 각 기관과 연관되어 있어 이 근육을 진단하고 치료하면 질병을 치료할 수 있다고 설명한다.
이때 문제의 근육이 약해졌는지를 보려면 그 근육에 길항 작용을 하는 근육을 보면 쉽게 판단된다. 근육의 약화로 인해 그 근육의 운동에 길항 작용을 하는 근육에 경련이 일어나는 것을 발견할 수 있는 것이다. 즉 팔꿈치를 굽히려면 이두박근은 수축을 하고 삼두박근은 이 완을 해야 한다. 최소한의 움직임이라도 한 근육이 수축을 하면 다른 근육은 이완하는 조화가 필요한 것이다.
이러한 근육의 조화로운 수축과 이완이 잘 이루어지는지를 우선 파악하는 것이 응용 운동학에서 중요하다. 특정 근육에 이상이 있다고 판단되면 그 근육 부위에 대한 마사지나 지압요법으로 근육을 풀어주면 정상 기능을 회복할 수 있다.
응용운동학의 목적
① 환자의 건강 상태를 파악하고 기존의 진단 방법과 연관시킨다.
② 자세 균형을 바로 잡고 운동 범위를 향상시키며 보행 장애를 교정한다.
③ 정상적인 신경 기능을 회복한다.
④ 정상적인 호르몬 분비와 면역 기능, 소화기능 ,기타 내장기능을 회복한다.
⑤ 질환의 발생을 예방하고 진행을 늦추기 위해 변성 과정을 조기에 조정한다.
색소 물질, 헤모글로빈, 마이오글로빈, 피브린 분해산물 등
* 논문 1 : 의약분업 실시 이후의 약국경영에서 대체의학의 활용에 대한 연구
(경성대학교 임상약학 대학원 2001.2월 석사논문)
논문 2 : 대체요법 사용 실태에 관한 조사 연구
(대전대학교 보건 스포츠대학원 대체의학과 보건학 석사 논문, 2003.2월)
7-10 무 용 치 료
무용치료의 개념
무용 치료는 창적적인 예술요법으로 가장 근본적인 예술인 무용 자체의표현적인 특성을 이용해 심신 장애자들을 치료하는 학문이다.
무용치료는 창조적인 자아표현이며, 근육의 경련과 회복, 신경학적 기능과 슨환기의 작업등을 통해 자기위지를 표현할 기회를 갖고, 신체자아의 통합과 수용으로서의 자아상과 적극적인 자아개념을 촉진시킨다.
치료의 현황과 교육현황
무용 치료사들은 신체, 신경,정신 손상자 들 등의 개인과 집단을 대상으로 하여, 그들이처한 어려운 상황을 대처하기 위한 새로운 선택을 할 수 있게 할 뿐만 아니라 행동패턴을 관찰해 그들이 자긍심을 갖고, 효과적인 대화 방법을 익혀, 대이관계를 도모하고,움직임표현을 익히도록 도와주게 된다.
무용치료사들이 주로 활동하는 장소는 정신병원, 학교, 교도소, 재활병원, 약물치료소, 복지시설등이다.이곳에서 육체적 정신적 질병을 치료, 예방하는 일을하게 된다.
[ 참고자료 ]
1 논문, 학술지 등 : 복사하여 별도 첨부
2 동종요법과 Phytotherapy, 이성재(독일의학박사), 고려의학, 2002년
3 대체의학, 이사도르 로젠펠트, 박은숙/박용우 옰김, 김영사, 1998년
4 대체의학과 건강관리, 류종훈, 학문사, 학문사,2002년