결과를 초래하며, 그 외 영아산통, 하부호흡기 질환, 중이염, 영아 돌연사 증후군 등과 상관성이 있다고 하니 가능하면 끊는 것이 좋습니다.
- 알코올
모유 사출반사가 억제되므로 수유모 체중당 0.5 g/kg 이상 섭취하지 않도록 합니다. 술로 환산하면 와인 240 mL, 맥주 355 mL, 독주 6-70 mL 이 되겠습니다.
6) 모유 수유와 오염
일반적으로 복용하는 약은 투여경로, 흡수, 투여량 등을 정확히 알고 있는 경우가 많으며, 수용성으로 쉽게 대사되고 배설됩니다. 그러나 대부분의 오염물질은 지용성이며 노출 여부가 확실하지 않습니다. 화학물질이 모유로 이송되려면 화학적 특성, 수유모의 특성, 노출 정도 등이 관여하는데, 화학적 특성은 비이온화, 지용성, 염기성일 때 모유로 잘 넘어 갑니다. 모유 대 혈장비가 대부분의 약은 1 이하지만 오염물질은 1을 넘습니다. 이는 모유의 섭취량, 모유 채유 방법, 채유 시기, 저장법, 연령, 모유의 지방성분 추출법에 따라 매우 다르므로 오염물질은 일일 영아의 체중 kg당 무게비로 보고되어야 합니다.
미국의 경우 환경오염의 위험이 모유 수유의 금기사항은 아닙니다. 환경 호르몬의 영향이 염려되더라도 모유는 이런 단점을 상쇄할만한 충분한 장점 (영양학적, 면역학적, 발달, 정신적, 사회적, 경제적, 환경적 측면)을 가지고 있으므로 모유 수유를 권장할 수 있다고 합니다.
- 아기의 화학물질 노출을 줄이는 방법
(1) 흡연과 알코올 섭취를 하지 않는다.
(2) 이사할 때 개미를 죽이기 위해 살충제를 사용하거나 오래된 집 (납이 들어있는 페인트를 사용했을 가능성 높음)은 피한다.
(3) 육류나 유제품 섭취 시 지방이 많은 부분은 제거하고 동물성 지방이 적은 제품을 섭취하도록 한다. 지방 성분이 많은 낙농 제품 등의 섭취를 피하면 지방 용해성 오염물질의 농도를 줄일 수 있다.
(4) 곡물, 과일, 채소 등의 섭취를 늘린다. 과일이나 채소는 깨끗이 씻고 껍질을 벗겨 먹으면 껍질에 남아있는 농약 등이 제거될 수 있다. 가능하면 비료나 농약 등을 사용하지 않고 기른 것을 먹도록 한다.
(5) 오염되어 있다고 알려진 물에서 잡은 황새치(참치의 일종), 상어 또는 민물고기 같은 어류는 피하도록 한다.
(6) 페인트, 아교, 매니큐어, 가솔린 연료의 유기용매 등에 대한 노출을 피한다.
(7) 드라이크리닝 후 포장 비닐을 제거하고 12-24시간 동안 통풍시킨다.
(8) 쓰레기를 태우지 않는다.
(9) 고용주는 직장에서 화학 물질에 노출되지 않도록 안전한 환경을 조성해야 하며 특히 임산부, 수유모인 경우에는 각별히 주의한다.
(10) 퇴근할 때 옷 등에 남은 화학물질이 가족들에게 영향을 줄 수 있다.
7) 수유모의 염색
모유 수유모의 염색약, 퍼머약 등 두발 제품 사용이 아기에게 영향을 끼친다는 보고는 없습니다. 두발 제품 사용 시 어느 정도의 화학 물질들은 피부를 통해 흡수됩니다. 수유모의 두피가 건강하면 상처가 있거나 약해진 경우에 비해 화학 물질이 덜 흡수된다고 알려져 있습니다.