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여가활동을 즐기고 있지만, 신체 활동의 강도가 높고 운동에만 집중된 경향이 있어, 현재부터 60대까지를 중장년기로, 60대 이후를 노년기로 나누어 시기별로 알맞은 야외 스포츠를 구분해 계획해 보았다. 정서적, 육체적으로 균형 있는 삶을
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여가스포츠 활성화 방안연구 (2008), 서울시정개발연구원, 2009.
4. 나항진, 노인의 여가, 한국학술정보, 2005.
5. 김치영, 고명수 외 1명 저, 노인복지론, 동문사, 2014.
6. 조명환, 김희진 외 1명 저, 여가탐구생활, 백산출판사, 2010.
7. 김현숙, 노인여가
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여가생활에 미칠 영향 ------------------------------------------- 9
2.2.1 스포츠여가 ---------------------------------------------------------------------- 9
2.2.2 서비스 산업 --------------------------------------------------------------------- 11
2.2.3 올인원 ---------------------------------
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생활에서 축적된 피로나 아니
면 스트레스를 해소하기 위하여 일하는 시간 중에 잠시 얻어낸 '짬'이나 아
니면 여분의 한가한 시간으로 이해되어 왔고 그리하여 그러한 여가시간을
오락이나 스포츠 아니면 취미활동 등의 소비 지향적인 방향
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스포츠 태권도
3. 태권도 수련의 목적
4. 태권도의 가치
1) 태권도의 신체적 가치
2) 태권도의 교육적 가치
3) 태권도의 생활체육으로서의 가치
5. 건강운동 및 여가활동으로서 성인 태권도
1) 건강운동으로서 성인 태권도
2)
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여가생활을 매우 단순하게 영위하고 있다. 휴일에는 잠을 자거나 TV시청이 대부분이며, 재교육이나 자기계발에 투자되는 시간은 거의 없고, 지역사회활동에 참여하거나 봉사하는 일도 희박하며, 문화행사나 스포츠 참여 등도 아주 미미한 것
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스포츠의 가치를 다음과 같이 요약할 수 있다. 첫째, 건전한 사교성을 통하여 바람직한 사회적 성격을 키운다. 둘째, 건강한 육체를 유지시켜 준다. 셋째, 건강한 정신을 함양 시켜 준다. 넷째, 건전한 여가선용이 된다. 다섯째, 음악의 생활화
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여가참여유형 및 참여정도에 따른 여가만족도와 생 활만족도에 관한 연구, 고려대학교 교육대학원, 석사논문
허문경·권유홍(2010). 외국인 유학생의 여가행태에 대한 탐색적 연구: 문화간 커뮤니케이션 이론을 중심으로, 관광학연구, 제34권
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여가선용을 위해 적극적이고 능동적인 여가활동인 스포츠 활동에 참여하는 것은 현대인들이 올바른 여가관을 확립하고 개인의 행복을 추구하는데 도움을 줄 것이다. 또한 스포츠 활동참여는 그들의 생활만족을 증진시킬 뿐만 아니라, 나아
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생활을 위한 취미, 건강, 관광, 스포츠 등의 활동이 활발해질 것이다. 하지만 우리사회는 급속한 인구고령화와 이에 따른 다양한 노인 여가활동 욕구에 대응하기 위한 체계적 대비가 많이 부족한 것이 사실이다. 이로 인해 노인문제의 심각성
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