을 사용하여 등에서 옷을 벗겨낸다.
㉤ 마비측 팔을 빼낸다.

⑤ 앞단추 없는 옷입기 동작
㉠ 셔츠의 허리부분이 가슴을 향하고 목 부분의 상표가 아래로 향하도록 하여 무릎 위에 놓는다.
㉡ 정상측 손으로 셔츠를 허리부분부터 마비측 소매까지 말아 쥔다.
㉢ 먼저 마비측 팔을 끼우고 팔꿈치 위까지 잡아 올린다.
㉣ 반대 측 소매에 정상측 팔을 끼운다.
㉤ 마비측 팔소매를 어깨까지 올린다.
㉥ 정상측 손으로 셔츠를 들어 올리고 머리를 앞으로 구부려서 목을 집어 넣는다.
㉦ 옷자락을 가지런히 한다.

⑥ 앞단추 없는 옷 벗기 동작
㉠ 정상측 손을 어깨 뒤로 넘겨 등 뒤의 옷을 당겨 올리고 등을 앞으로 굽히며 머리를 앞으로 구부려서 목을 빼낸다.
㉡ 먼저 정상측 팔에서 소매를 빼고 나중에 마비측 팔을 뺀다.



《일상생활동작 훈련-바지 입고벗기》

▶바지 입고 벗기 동작, 속옷 입고 벗기 동작은 남녀가 같은 방법을 사용합니다.
① 바지 입기 동작
ㄱ. 환자는 의자에 앉거나 휠체어에 앉도록 합니다. 만약 휠체어를 사용한다면 브레이크는 잠그고 발받침은 접는다.
ㄴ. 정상측 손으로 마비측 다리의 발목이나 장딴지를 잡고 정상측 다리가 아래쪽으로 마비측 다리가 위쪽으로 오도록 꼬고 앉게 한다.
ㄷ. 마비측 다리를 바지에 끼웁니다. 이 때 바지는 무릎 이상으로 끌어올리지 말아야 한다.
ㄹ. 꼬고 앉는 다리를 처음 상태로 풀게 한다.
ㅁ. 정상측 다리를 바지에 끼운다.
ㅂ. 앉은 자세에서 가능한 한 많이 바지를 엉덩이까지 끌어당긴다.
ㅅ. 환자가 일어설 때 바지가 흘러내리지 않도록 하기 위해 마비측 손을 바지 주머니에 넣게 한다.
ㅇ. 서서 바지를 완전히 엉덩이 위로 올리고 단추나 지퍼를 채운다.


② 바지 벗기 동작
ㄱ. 앉아서 지퍼를 내리고 바지를 가능한 한 엉덩이 아래로 내린다.
ㄴ. 일어서면 바지가 아래로 쭉 내려가게 한다.
ㄷ. 다시 앉은 자세에서 정상측 다리를 빼낸다.
ㄹ. 마비측 다리를 정상측 다리 위에 꼬고 앉은 자세에서 마비측 바지를 벗긴 다음 마비측 다리를 내려놓는다.

양말신기 이렇게 단계를 밟으세요.
매일매일 신는 양말, 이 양말 신기도 돈안들이는 작업치료라는 거 아시죠?
우선 한쪽무릎을 양팔 사이에 넣고 양손으로 양말입구를 벌리게 한 후 발가락을 넣습니다.
양손으로 올리게 한 후 마지막에 죽 끌어당기면 성공.
말이 쉽지 아이에게 시킬려면 잘 안되더라고요.
그래서 순서를 밟아야 하는데요.
쳐다보지도 않으면 엄마가 신겨주고 마지막 올리는 것만 아이에게 시킵니다. 발등까지만 신기고 올리는 것은 아이에게.
이렇게 성취감을 준뒤, 한단계씩 더 아이에게 시키는 걸로 진행하세요.
이때 양말은 아이가 좋아하는 케릭터 그림이 발등에 찍힌게 좋습니다. 양말을 다 신으면 그림이 발등에 쫙 펴져 있는게 좋더라고요. 그림을 볼려고 신기도 하고요.
발목에 그림있는 거 말고 발등에 그림이 있는 양말로 준비해주세요. 계절에 맞게 1~2컬레씩 사서 매일매일 번갈아가면서 신기면 손가락 힘도 키우고 협응능력, 성취감 고취 등의 보너스가 따라옵니다.