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일자
4 (월)
5 (화)
6 (수)
7 (목) -입추, 말복
8 (금)
9 (토)
오전 간식
과일/우유
토스트&잼
과일/우유
크림스프
채소스틱/
떠먹는요구르트
미숫가루&우유
점심
버섯쇠불고기덮밥
파래자반
배추김치
숭늉
김치볶음밥
계란프라이
깍두기
주
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점심
고등어조림
마파두부
오전간식, 오후간식을 같은 날 안에 이동하여 제공하는 것은 문제가 없으니, 따로 감수 받지 않으셔도 됩니다.
(예: 1일 오전간식으로 과일 제공, 오후간식으로 빵과 우유 제공) 10월 식단-유아일반식
식단안내
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, 멸치액젓0.1g, 마늘 조금
만드는법
무는 필러로 껍질을 벗긴 후 깍둑썰기 하고, 천일염을 뿌려 30분정도 절인다.
다 절여진 무는 찬물에 살짝 헹구어 체에 밭쳐 물기를 빼낸다.
파프리카, 마늘, 멸치액젓을 믹서기에 갈아준다.
절인 무에 양념
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저녁간식
플레인 요플레
우유
제철과일
채소스틱
유아용치즈
저염 미역 냉국
tip
소금의 양을 줄이고 다시멸치를 사용해 나트륨 함량을
줄인 저염 메뉴이다.
주재료
4인재료량
만드는법
건미역
8g
1. 멸치는 손질하여 내장을 제거한 후 마른 냄
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어묵조림
깻잎나물
배추김치
쌀밥
버섯들깨국
돈육불고기
참나물무침
배추김치
혼합잡곡밥
콩나물국
조기구이
미역초무침
깍두기
일자
25 (월)
26 (화)
27 (수)
28 (목)
29 (금)
30 (토)
점심
수수밥
근대된장국
쇠불고기
양배추쌈&쌈장
깍두기
쌀밥
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어린이집을 그만두고 8월초 도미하여 사회복지를 공부하고자 하였습니다. 그러나 계획을 접어야 하는 아픔을 격고, 다시 귀국하여 장애인 직업시설에서 입사하여 운영하면서 이제는 시설도 복지와 경영이 접목된 운영체제로 가지 않으면 안
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