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최선의 방법
1) 피리독신(Vitamin-B6)
2) 소염진통제
3) 스포츠 드링크
4) 밤중에 물
5) 술의 선택
6) Black coffee
7) 해장술
5. 여성과 알코올
6. 알코올과 비만
7. 알코올과 이뇨작용
8. 백포도주와 붉은 포도주
9. 알코올과 당뇨
10. Tip
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알코올과 비만
1. 알코올의 생리적 작용
2. 알코올의 해독원리
3. 숙취와 음료
1) 커피
2) 물 또는 설탕물
3) 비타민 C
4) 건강식품 및 드링크류
5) 과일쥬스, 탄산음료
6) 치즈, 버터, 파스타등
4. 최선의 방법
1) 피리독신(Vitamin-B6)
2)
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비만편견, 통제지각력 및 비만부정태도의 관계, 한국여성체육학회지, 2015.
이현주, 알코올 대사 효소 저해제와 알코올성 고지혈증 억제 상관관계 연구, 이화여자대학교 대학원 논문, 2009.
임성범, 알코올중독 환자의 재발요인에 관한 연구,
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알코올 그 자체가 비만증을 증가시킨다는 직접적인 상관관계는 없으나, 비만증 있는 사람 이 알코올을 많이 마시면 그 만큼 질병에 걸릴 확률이 커진다.
18. 알코올과 스트레스
- 장기간 또는 과음이나 폭음을 하면 알코올 그 자체가 스트레스
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알코올성치매, 2017.
박영숙.정성희, 생활과 건강, 한국방송통신대학교출판문화원, 2020.
박정민, 합기도 운동 프로그램이 소아비만에 미치는 영향, 용인대학교 재활보건과학대학원 논문, 2007.
박정아, 노인 당뇨병 환자에서 당뇨망막병증 위
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