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effects on infections, malignancies, and autoimmune disorders. And An effective method for preventing or age-related decline in immune function would have considerable impact on clinical and public health. I. 서 론
Ⅱ. 본론
1. 노화에 따른 면역퇴화
2. 면역퇴화와 운동
Ⅲ. 결 론
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노화
Ⅲ. 활성산소와 SOD
Ⅳ. 항산화제(산화방지제)의 효과
1. 심혈관질환에서의 효과
2. 뇌혈관질환에서의 효과
3. 각종 암 예방 효과
4. 면역 기능 증진 효과
5. 백내장 및 눈의 노화 예방 효과
6. 운동과 흡연 피해의 예방 효과
7. 각종
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면역계통
5)생리적 조절
4.노화의 신체적 영향 ------------------ 7~8
1)보편성
2)본질성
3)진행성
4)퇴화성
6.노화과정에 영향을 미치는 영향 ---------- 8~9
1)규칙적인 운동
2)올바른 음식섭취
3)정상체중의 유지
4)금연
5)긍정적인 정신 상태
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면역기능을 유지한다.
: 노인에게 맞는 언어적 의사소통 방법을 적용하며,
: 비언어적 의사소통을 병용한다.
: 외상위험을 줄이며,
: 인내심을 가지고 대한다.
: 대인관계를 지속하도록 한다. Ⅰ. 근골격계 노화와 간호
II. 심혈관
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운동 프로그램 시작
- 철저히 계획되지 않은 운동 프로그램은 오히려 건강문제를 악화
- 운동을 시작하기 전에 노인의 건강력을 신중히 검토하고 신체검진을 실시 1. 노화에 따른 운동생리적 특징
2. 운동과활동
(1) 운동요법
(2) 운
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