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0
20
70
25
5
40
50
2
1
1
1
0.5
1
1
간
식
버터감자
우유
감자
버터
저지방우유
130
6
200
1
1
1
저
녁
계란국수
시금치나물
김치
국수
계란
양파
시금치
참기름
배추
90
55
25
70
5
70
1
1
0.5
1
1
1
합 계
5
1
3
7
3
1
1
식 사 요 법
비만 1200kcal식단
200342026
이지희 12
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1200kcal 정도의 열량이지만 균형적인 영양을 맞추기 위해 에너지섭취량을 60: 20: 20으로 맞추어 주었다.
또한 감량식사를 하는 경우에는 비타민이나 무기질의 1일 권장량을 충족시키기가 힘들다.
그래서 어육류, 저지방 유제품, 채소 및 과일류
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으로 말을 하며, 얼굴의 표정으로 감정표현도 잘 하는 편임. 양손 모두 부어 있으며 누르면 빠르게 회복되지 않음. 술통형 흉곽의 모습. 폐음 청진시 호기시 깨끗하지 못한 호흡음 들림.
♥11/01(월)
*식사 : NPO → 씨리얼 다이어트 1200kcal (7:00)
*Ve
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1200Kcal)
일반적으로 식이요법은 열량제한을 적게 할수록 대사성 부작용이나 기타 부작용이 발생할 위험성이 적다. 적응증은 인슐린 비의존형 당뇨병의 비만증 환자. 고지혈증의 비만증 환자. 고혈압의 비만증 환자이다. 일일 900-1000Kcal의 저열
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1200kcal로 제한하는 방법이다.
② 초저열량식이는 초기부터 급격한 체중감소를 보이며 이후에도 체중감량 효과가 크다.
③ 저열량 식이는 여성은 1일 1000~1200kcal, 남성은 12000~1500kcal를 섭취하는 것이다.
④ 체중감량을 위한 저열량식이과 초저열
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